2020-01-14から1日間の記事一覧

全身がだるい

筋肉痛にはならないけど、全身がだるくて、気持ち悪くて寝れないときがありませんか。胃もムカムカする感じ。殺虫剤をかけられたゴキブリのような気分です。適度な疲労で寝付きが良くなるを通りこして疲労困憊。これは脳の疲れ自律神経の疲れです。寝るこ…