蔵王、浄土平に登って思ったことは、標高差400mが登れるなら1400mも登れます。注意点は最大心拍数の90%くらいを保ち、無酸素運動にならないように気をつけるだけ。 酷暑でなければボトルも500mlで十分でお散歩気分で行けますが、注意点は下山です。 あまり休…